Как сбить температуру народными средствами

Как можно эффективно сбить температуру народными средствами?

 

Большинство людей стараются сбить температуру народными средствами, а лишь потом обращаются к врачу.

Повышение температуры тела – это неспецифический процесс для человеческого организма, который говорит в первую очередь о различных нарушениях в его деятельности. Повышенная температура тела не является самостоятельным заболеванием, это симптом воспалительного процесса или инфекционного заражения. Жар представляет собой защитную реакцию организма на болезнь.

Как же она действует?

При нормальной температуре тела (от 35 до 37 градусов Цельсия в зависимости от особенностей организма) бактерии и вирусы в теле человека активно живут и размножаются, нанося урон органам и системам организма. Но стоит только нашей иммунной системе повысить свою температуру выше 37 градусов, размножение микроорганизмов затормаживается, они могут погибать.

При некоторых инфекциях температура может подниматься выше 38 градусов, возникает лихорадка. В этом случае повышенная температура тела становится опасной не только для микробов и бактерий, но и для самого человека. Именно поэтому рекомендуется сбивать температуру только тогда, когда она начинает превышать 38 градусов, если она ниже – это может нарушить защитную реакцию организма, он прекратит бороться с инфекцией.

Необходимость снижения высокой температуры тела связана с некоторыми последствиями, которые может вызвать жар:

1. У человека начинается сильное обезвоживание за счет высокого выведения и испарения жидкости из организма.
2. Температура негативно действует в первую очередь на центральную нервную систему. Если высокая температура держится довольно долго или превышает 39,5 градусов, у человека может начаться бред, лихорадка и судороги (особенно быстро это развивается у детей).
3. За счет резкого ухода жидкости при высокой температуре у человека снижается давление, кровь становится гуще, повышается свертываемость. Проблемы с нормальным кровообращением монут привести к нарушению работы почек, печени, затруднению и остановке дыхания.

Причины возникновения повышенной температуры и правила ее измерения

В большинстве случаев причиной повышенной температуры является проникновение в организм вирусов и болезненных бактерий. Через несколько часов или дней (это называется инкубационным периодом) инфекция попадает во внутренние органы. Именно с этого момента человеческий организм начинает принимать защитные меры. Иммунная система повышает температуру и начинает активно вырабатывать антитела и белок интерферон, главная задача которого заключается в уничтожении инфекции и продуктов ее жизнедеятельности. Чем больше вирусов, тем больше требуется интерферона, тем выше поднимается температура.

Чаще всего повышение температуры связано с распространенными инфекционными заболеваниями: ОРЗ, ОРВИ, грипп, воспаление легких и др. но в некоторых случаях температура может указывать на другое весьма серьезное заболевание:

• у взрослого температура поднимается резко и довольно высоко при так называемых «детских болезнях» (кори, ветрянки и др.);
• при наличии бактериального очага, нагноения (нарыв, воспаление миндалин, синусит, глубокий кариес, флюс, сепсис и др.);
• при возникновении аутоиммунных заболеваний;
• при росте злокачественной опухоли;
• при анемии и вегетососудистой дистонии;
• при нарушении гормонального фона;
• при туберкулезе.

Повышение температуры тела может быть связано с множеством заболеваний, это самый распространенный симптом. Но вместе с тем существует несколько причин, при которых повышенная температура не является симптомом болезни:

• у женщин – в период овуляции;
• при сильном стрессе или испуге;
• после занятий спортом, долгой прогулки, танцев;
• при небольшом перегреве из-за нахождения в горячей воде, при подборе неправильной одежды.

Определить причину возникновения повышенной температуры самостоятельно очень трудно, поэтому необходимо обратится к врачу.

Существует несколько правил измерения температуры:

1. Она измеряется чаще всего в подмышечной впадине (у взрослого), в ушном проходе или под языком (у ребенка).
2. Измерения нужно проводить чистым градусником на сухой поверхности, используя ртутный, спиртовой или электронный градусник. Для измерения температуры у младенцев рекомендуется использовать инфракрасный градусник;
3. Перед измерением температуры нельзя заниматься спортом и любой физической активностью, пить горячие напитки и принимать пищу.
4. Измерять температуру нужно в зависимости от градусника (инфракрасным – несколько секунд, электронным – несколько минут, ртутным – от 5 до 10 минут).

Как сбить температуру народными средствами

С высокой температурой человечество борется постоянно. Раньше из-за отсутствия антибиотиков и средств понижения жара множество людей умирало не от самой инфекции, а буквально «сгорало» от лихорадки. Известно, что когда температура поднимается выше 41 градуса, в мозгу и внутренних органах могут начаться необратимые процессы. Именно поэтому высокую температуру необходимо сбивать.

Сейчас существует множество различных таблеток и микстур, которые быстро снижают жар. Они бывают разной ценовой категории, продаются по рецепту и без, обладают разной быстротой действия и эффективностью, но объединяет их одно – они могут негативно влиять на печень и желудок человека. И вот здесь имеется повод обратить внимание на ряд народных средств, которые помогут справиться с жаром.

Первое правило при высокой температуре – обильное питье. Лучше всего для этого подойдет простая кипяченая вода с лимоном, теплый чай с малиновым вареньем, разбавленный сок, морсы из кислых ягод (клюквы, брусники). Главное, чтобы напиток не был горячим и сладким. Это будет только способствовать повышению температуры. Строго запрещен алкоголь, так как его пары могут активировать размножение бактерий.

Организм лучше всего справляется с лишним теплом с помощью избавления от жидкости. Обильное питье вызывает повышенное потоотделение, что охлаждает кожу и организм. Многие ошибочно считают, что увеличить количество пота можно с помощью укутывания и теплой одежды. Но это очень опасно, так как сдерживает теплоотдачу и дополнительно согревает организм. Поэтому также нужно следить, чтобы на больном было белье из натуральных материалов, лучше всего – хлопка.

Снизить температуру помогут обтирания водой. За счет испарения жидкости с поверхности кожи температура снижается. Но стоит помнить несколько правил:

• обтирание не должно содержать спирт или водку;
• протирать можно только теплой водой с небольшим добавлением лимонного сока;
• больного нельзя укутывать в мокрую простынь, холод не лучший друг при инфекционном заболевании.

Снизить жар можно с помощью прохладных ножных ванн. Температура в них не должна быть ниже 17 градусов и не выше 25. В пищу необходимо употреблять побольше кислых фруктов и ягод, цитрусовых – витамин С в их составе эффективно борется с инфекцией.

Жаропонижающее можно сделать своими руками. Для этого нужно смешать мелко протертые яблоки, лук и мед в одинаковом количестве и принимать перед едой. Это средство отлично борется как с температурой, так и с инфекцией.

При очень высокой температуре на помощь придут ягоды малины. Так как инфекционными недугами болеют чаще всего зимой и весной, заготавливать ягоды нужно летом и хранить в сушеном виде. 2 ложки ягод заливаются стаканом кипятка и настаиваются до состояния отвара. Так как это абсолютно безопасное средство, его могут принимать как взрослые, так и дети несколько раз в день в виде чая.

https://www.youtube.com/watch?v=LTtvv1VCE-w

В крайних случаях, если жар необходимо снизить очень быстро, а других средств нет, можно вызвать рвоту.

Это облегчит состояние больного. Делать это можно только взрослым и при сильной необходимости.

Противопоказания при жаре

При повышенной температуре нельзя:

• использовать какие-либо средства и препараты для младенцев и маленьких детей без назначения врача;
• принимать алкоголь, крепкий кофе, горячий чай и какао;
• парить ноги и использовать горчичники;
• делать ингаляцию;
• употреблять грубую пищу;
• заниматься спортом и физической активностью;
• мыться в горячей или холодной воде.

https://www.youtube.com/watch?v=A8eXagp4Ay0

Если температура превышает 39,5 градусов и долго не сбивается, то необходимо вызвать скорую.